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说到人参 功效一堆 我就想知道 吃人参到底有啥好处
来源: AnyBody | 日期: 2019-12-12 | 点击: 22 | 打印本页 | 回去列表  


    人参自古便是“滋补养生、扶正固本”的养生极品,素有"南北三宝"的称,是出名的宝贵药材。对人参功效的记载与利用数不胜数:
   【神农本草经】“人参,味甘微寒。东道主补五脏、安精神、规定魂魄、止惊悸、除邪气、明目、开心、益智,久服轻身健体”
   【本草纲目】“治男女一切虚证,发热、自汗、眩晕、吐血、嗽血、其次血、血淋、 血崩、胎前产后诸病。”
   【中药大字典】 “大补元气,固脱生津,安神。治劳伤虚损,食少,倦怠,反胃吐食,大便滑泄,虚咳喘促,自汗暴脱,惊悸,健忘,眩晕头痛,糖尿病,尿频,消渴,女人崩漏,孩提慢惊,及久虚不复,漫天气血津液不足的症。”
   【本草新编】“人参,味甘,气温、微寒、气味俱轻,可升可降,阳中有阴,无毒。乃补气之圣药,活人之灵苗也。能入五脏六腑,无形化经不到,非仅入脾、肺、心而不入肝、肾也。”......
    再问人参功效有哪些呢?我想大多数口之回应还是“吃人参有好处,人参大补”。提出人参,功效一堆,我就想知道!“吃人参到底有啥好处?对人体起什么打算了?”
    对人参的根本功效记载大致归纳为6点:
    (1)大补元气
用于气虚欲脱的重症。表现为气息微弱、呼吸短促、肢冷汗出、脉搏细微。
   (2)补肺益气
用于肺气不足,气短喘促,少气乏力,体质虚弱。
   (3)益阴生津
对于津气两伤、伤津耗气,可调理气虚无力、体弱多病的症状。
(4)安神定志
人参对气血亏虚、浮动所致的失眠多梦、心悸心慌等皆有时效。
(5)补肾助阳
人参有生津滋肾的图,对于虚劳肾亏症状有鲜明疗效。
(6)聪脑益智
人参可改良记忆,提高智力,用于头昏健忘,记得下降、智商减退之症。
随着科学的提高,食用人参的能量了解的更为全面,也有了累累新的认识:
(1)预防疾病
人参中的人参皂苷和人参多糖是免疫增强剂,亦是免疫调节剂,可提高机体对于有害因素的抵抗力。
(2)抗疲劳
人参中 Rg1 能够兴奋中枢神经,增强大脑皮层的冲动程度,加强脑摄氧量,抗疲劳作用十分显著。
(3)抗肿瘤
人参中Rh2在控制肿瘤生长、启示肿瘤细胞凋亡、逆转肿瘤细胞的新鲜分化、逆转肿瘤药物耐药性、抗肿瘤转移等系列功效。
(4)援助降低血糖
人参可促进胰岛素分泌、加强葡萄糖对胰岛素的反响度,使血糖下降。
(5)美容养颜
人参活性物质抑制黑色素的还原性能,使皮肤洁白光滑,能提高皮肤弹性,使细胞获得新生,护肤美容。 (来源于网络

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